Kolejna propozycja na deser z wykorzystaniem nasion chia, w zestawieniu z musem z mango to pyszna i zdrowa propozycja na wiosenne śniadanie! :)
Składniki:
na 2 porcje
250 ml mleka kokosowego
3 łyżki chia
1-2 łyżeczki ksylitolu
1 mango
Mleko kokosowe dokładnie mieszam z chia oraz ksylitolem, najlepiej zrobić to rózgą albo trzepaczką.
Przelewam do dużego słoika i wstawiam na noc do lodówki.
Mango miksuję na gładki mus, w szklankach układam naprzemiennie kilka warstw chia z mlekiem oraz musu z mango, deser jest gotowy do podania.
0 comments:
Prześlij komentarz