Składniki:
500 ml jogurtu naturalnego
2 dojrzałe banany
2, 3 kiwi
1 łyżeczka miodu
2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
Owoce obrać i pokroić na mniejsze części, przełożyć do misy blendera, dodać jogurt naturalny i dokładnie zmiksować.
Na końcu dodać miód oraz sok z cytryny, wymieszać i od razu podawać.
lubię takie owocowe koktajle :-)
OdpowiedzUsuńrobiłam i pyszota
OdpowiedzUsuńSuper:-)
Usuń